ESCURSIONE IN MOUNTAIN BIKE
SINIGO - SENTIERI DI NATURNO - SINIGO
Prima di consultare la seguente scheda si consiglia di leggere la pagina "Interpretare correttamente i dati delle schede delle escursioni in Mountain Bike"
DESCRIZIONE: Escursione in Val Venosta, il primo e l'ultimo tratto quasi interamente su ciclabile asfaltata, la parte centrale del tragitto su sentieri boschivi.
| Data | Distanza | Calorie | Durata (con pause) |
Durata (senza pause) |
Velocità media |
Velocità massima |
Salite | Altitudine massima |
Pulsazioni (media) |
Pulsazioni (Picco max.) |
Cadenza pedalata media |
Temper. media |
Temper. minima |
Temper. massima |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| sabato, 18.06.2016 | 57,5 km | 2364 kcal | 6h 04m | 4h 37m | 12,5 km/h | 45,0 km/h | 1140 m | 789 m | 139 bpm | 198 bpm | 31 rpm | 15,8 °C | 10 °C | 26 °C | *1 | |
*1 = Escursione utilizzata per ricavare i dati della scheda
PARTENZA: Sinigo
DISTANZA: 52 km
DURATA (SENZA PAUSE): 4h 37m
DISLIVELLO: 1130 m
QUOTA MASSIMA: 770 m
PERIODO: Da marzo a settembre
CARTE TOPOGRAFICHE: Tabacco Fg. 011 (Merano e dintorni)
DIFFICOLTA': Itinerario di media difficoltà
PRESENZA GALLERIE: Non sono presenti gallerie
FONDO STRADALE: Asfaltato (tutto su ciclabile) e sentieri boschivi
EQUIPAGGIAMENTO MOUNTAIN BIKE:
E' consigliato portare 1,5 litri di acqua in estate
ABBIGLIAMENTO:
NOTE:
Escursione tratta dal "Quinto raduno in mountain bike a Merano", organizzata da "http://www.meranobike.it/"
DATI:
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INDICE DI DIFFICOLTA':
Per vedere come è stato calcolato premere qui
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TEMPI E PAUSE:
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POI (PUNTI DI INTERESSE):
| POI (PUNTI DI INTERESSE) | ||||||
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| Distanza | Altitudine | Coordinate | Descrizione | Foto | ||
| 2,1 km | 284 m | N46.65524° E11.16507° | Fontanella d'acqua |  |
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| 9,8 km | 443 m | N46.68178° E11.10016° | Fontanella d'acqua |  |
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| 21,0 km | 569 m | N46.64063° E11.01819° | Fontanella d'acqua |  |
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| 22,9 km | 532 m | N46.64561° E11.00472° | Fontanella d'acqua |  |
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| 34,6 km | 702 m | N46.67497° E11.05100° | Fontanella d'acqua |  |
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WAYPOINT:
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ALTIMETRIA WAYPOINT:
Altimetria realizzata utilizzando il software Cyclograph V1.6.0 portable e inserendo manualmente i valori della precedente tabella Waypoint.
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ALTIMETRIA DI DETTAGLIO:
Altimetria realizzata utilizzando il software Cyclograph V1.6.0 portable e un file .gpx generato utilizzando le mappe cartografiche Openmtbmap.
Ho preferito non utilizzare il file della traccia del ciclocomputer GPS, perchè alle volte può perdere il segnale (gallerie, fitta boscaglia, ecc.) e restituire valori non corretti.
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ZONE DI FREQUENZA CARDIACA (ALLENAMENTO):
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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VELOCITA':
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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PENDENZA:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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FREQUENZA CARDIACA:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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VARIOMETRO (VELOCITA' ASCENSIONALE):
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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ALTITUDINE VS. TEMPO:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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CADENZA PEDALATA:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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TEMPERATURA:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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FOTO:
Escursione 20-04-2014
Foto georeferenziata
Fontanella d'acqua
Escursione 31-10-2013
Foto georeferenziata
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Escursione 07-12-2013
Foto georeferenziata
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Escursione 05-11-2013
Foto non georeferenziata
Fontanella d'acqua
Escursione 06-05-2014
Foto georeferenziata
Diga di Tel
Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
Fontanella d'acqua
Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 27-09-2014
Foto georeferenziata
Fontanella d'acqua
Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
Fontanella d'acqua
Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
Chiesa di San Giacomo a Rablà
Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
Fontanella d'acqua
Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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Escursione 18-06-2016
Foto georeferenziata
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MAPPA TOPOGRAFICA CON PERCORSO:
Realizzata utilizzando il software Cyclograph V1.6.0 portable
TRACCIA GPX:
Dopo aver letto il disclaimer puoi scaricare la traccia del percorso in formato gpx
