Mountain Bike

La mia Mountain Bike

Anno 2004
Anno 2005
Anno 2013
Anno 2014
Anno 2016

Tabelle riepilogative, analisi attività e grafici mensili delle escursioni effettuate annualmente

Anno 2003
Anno 2004
Anno 2005
Anno 2006
Anno 2007
Anno 2008
Anno 2013
Anno 2014
Anno 2015
Anno 2016
Anno 2017
Anno 2018
Anno 2019

La classificazione delle salite italiane in base all'indice di difficoltà

Elenco generale escursioni in Mountain Bike zona di Merano (Bolzano) e dintorni

Mappa topografica con indicati tutti i percorsi escursionistici zona Merano e dintorni fatti personalmente in Mountain Bike almeno una volta

Vestiario autunnale/primaverile per escursioni in Mountain Bike

Vestiario invernale per escursioni in Mountain Bike

Costruzione di un supporto comparatore per disco freno ruota Mountain Bike

Contenuto zainetto per escursioni estive in Mountain Bike

LA MIA MOUNTAIN BIKE (ANNO 2004)



DATI GENERALI:
Marca: Trek
Modello: 4700
Colore: Platinum/Baja Blue

SET TELAIO:
Telaio: Alpha Aluminum. Oversized power tubes. Bi-axial downtube. Wishbone monostay. Replaceable derailleur hanger. Disc mount
Forcella: InSync Elixer 525, adjustable preload, magnesium lowers, 80mm travel

RUOTE:
Ruote: Alex TA19 rims w/stainless steel eyelets; Shimano Deore rear, alloy front hub; 15G stainless, black spokes
Copertoni: Bontrager Jones AC, 26x49/54

COMPONENTI:
Sella: Bontrager FS 2000
Reggisella: Bontrager Sport
Manubrio: Bontrager Crowbar Sport
Attacco manubrio: Bontrager Sport, 15°
Serie sterzo: AHS 1-1/8" semi cartridge, sealed

TRASMISSIONE:
Comandi cambio: Shimano Deore
Deragliatore anteriore: Shimano Deore
Deragliatore posteriore: Shimano Deore
Guarnitura: Shimano M440 44/32/22
Cassetta pignoni: SRAM 7.0 11-34, 9spd

ALTRO:
Freni: Forged alloy linear pull
Pedali: Alloy platform, clipless adaptable

ACCESSORI:
"corna" manubrio con specchietti integrati Topeak TBM001
Borsa Topeak
Borsa a triangolo marca Areo
Campanello
Cardiofrequenzimetro Timex mod. Fitness
Catarifrangenti pedali
Catarifrangenti ruote
Cavalletto
Ciclocomputer Ciclosport CM436M
Luce anteriore
Luce posteriore marca Smart
Manopole in gomma
N° 2 Portaborracce in metallo
N° 2 borracce




LA MIA MOUNTAIN BIKE (ANNO 2005)



DATI GENERALI:
Marca: Trek
Modello: 4700
Colore: Platinum/Baja Blue

SET TELAIO:
Telaio: Alpha Aluminum. Oversized power tubes. Bi-axial downtube. Wishbone monostay. Replaceable derailleur hanger. Disc mount
Forcella: InSync Elixer 525, adjustable preload, magnesium lowers, 80mm travel

RUOTE:
Ruote: Alex TA19 rims w/stainless steel eyelets; Shimano Deore rear, alloy front hub; 15G stainless, black spokes
Copertoni: Schwalbe Sport Hurricane 50-559 (26x2.00) HS352

COMPONENTI:
Sella: Bontrager FS 2000
Reggisella: Bontrager Sport
Manubrio: Bontrager Crowbar Sport
Attacco manubrio: Bontrager Sport, 15°
Serie sterzo: AHS 1-1/8" semi cartridge, sealed

TRASMISSIONE:
Comandi cambio: Shimano Deore
Deragliatore anteriore: Shimano Deore
Cambio: Shimano Deore
Guarnitura: Shimano M440 44/32/22
Corona centrale: Shimano M9-V-32
Cassetta pignoni: Shimano Deore CS-HG50-9 11T-8
Catena: Shimano CN-HG73

ALTRO:
Freni: Forged alloy linear pull
Pedali: Alloy platform, clipless adaptable

ACCESSORI:
"corna" manubrio con specchietti integrati Topeak TBM001
Borsa Norco
Campanello
Cardiofrequenzimetro Timex mod. Fitness
Catarifrangenti pedali
Catarifrangenti ruote
Cavalletto
Ciclocomputer Ciclosport CM436M
Coprisella imbottito di gel
Luce anteriore
Luce posteriore marca Smart
Manopole in spugna
N° 2 portaborracce in metallo
N° 2 borracce
Portapacchi posteriore




LA MIA MOUNTAIN BIKE (ANNO 2013)



DATI GENERALI:
Marca: Trek
Modello: 4700
Colore: Platinum/Baja Blue

SET TELAIO:
Telaio: Alpha Aluminum. Oversized power tubes. Bi-axial downtube. Wishbone monostay. Replaceable derailleur hanger. Disc mount
Forcella: InSync Elixer 525, adjustable preload, magnesium lowers, 80mm travel

RUOTE:
Ruote: Alex TA19 rims w/stainless steel eyelets; Shimano Deore rear, alloy front hub; 15G stainless, black spokes
Copertoni: Schwalbe Sport Hurricane 50-559 (26x2.00) HS352

COMPONENTI:
Sella: Bontrager FS 2000
Reggisella: Bontrager Sport
Manubrio: Bontrager Crowbar Sport
Attacco manubrio: Bontrager Sport, 15°
Serie sterzo: AHS 1-1/8" semi cartridge, sealed

TRASMISSIONE:
Comandi cambio: Shimano Deore
Deragliatore anteriore: Shimano Deore
Cambio: Shimano Deore
Guarnitura: Shimano M440 44/32/22
Corona centrale: Shimano M9-V-32
Cassetta pignoni: Shimano Deore CS-HG50-9 11T-8
Catena: Shimano CN-HG73

ALTRO:
Freni: Forged alloy linear pull
Pedali: VP urban full alu K218

ACCESSORI:
"corna" manubrio con specchietti integrati Topeak TBM001
Borsa Deuter
Campanello Irving BC131AD
Catarifrangenti pedali
Catarifrangenti ruote
Cavalletto
Ciclocomputer Ciclosport CM436M
Ciclocomputer Garmin Edge 810 con sensore di velocità/cadenza, fascia cardio premium e mappa topografica TrekMap Italia v3 PRO
Coprisella imbottito di gel
Luce anteriore Fenix BT20
Luce posteriore marca Smart
Manopole in spugna
N° 2 portaborracce in fibra di vetro Elite Mejo Race
N° 2 borracce Bontrager "Trek Logo"
Portapacchi posteriore




LA MIA MOUNTAIN BIKE (ANNO 2014)

DATI GENERALI:
Marca: Ghost
Modello: Asx 7500
Data di acquisto: 06/08/2014
Colore: Black/Grey/Grey

SET TELAIO:
Telaio: Asx 650B Alloy DB
Forcella: Fox Evolution 32 Float CTD corsa 130 mm
Ammortizzatore: Fox Evolution Float CTD XV Custom corsa 120 mm

RUOTE:
Cerchi: NoTubes 27,5" ZTR Crest 650B
Nippli raggi: Materiale = Ergal Colore = Nero
Copertoni: Schwalbe Rocket Ron 27.5 x 2.25, 650B Evolution Line Tubeless Ready (Codice 57.584)
Mozzo anteriore: Shimano XT (9 x 100 mm)
Mozzo posteriore: Shimano XT (10 x 135 mm)

COMPONENTI:
Sella: Ghost 2055 comfort
Reggisella: X-Fusion Hilo corsa 100 mm (telescopico con comando al manubrio)
Manubrio: Ghost Low Rizer Light O/S (diametro = 31.8 mm, L = 700 mm)
Attacco manubrio: Ghost AS-DC1 (attacco manubrio diametro 31.8 mm, L = 60 mm)

TRASMISSIONE:
Comandi del cambio (leve): Shimano XT SL
Deragliatore anteriore: Shimano XT down-swing Direct Mount
Cambio (cassetta pignoni): Shimano XT 10-Speed Plus (CS-M771-10 = 11-13-15-17-19-21-24-28-32-36 denti)
Guarnitura: Shimano XT (42-32-24 denti, L pedivelle = 175 mm)
Catena: KMC X-10 10v (con falsa maglia Power Link)

FRENI:
Leve freni: Shimano Deore XT
Dischi freni: Shimano Deore XT Disk 180 mm Center Lock (SM-RT 81-M)
Pinze freni: Shimano Deore XT (BR-M 785)
Pastiglie freni: Shimano G01A (in resina)

ACCESSORI:
"corna" manubrio (Appendici) marca BBB
Specchietto retrovisore
Campanello
Catarifrangenti pedali
Catarifrangenti ruote
Ciclocomputer Garmin Edge 810 con sensore di velocità/cadenza, fascia cardio premium e mappa topografica TrekMap Italia v3 PRO
Luce anteriore Sigma PowerLed Evo Pro K-Set
Luce posteriore marca Ultrasport con sensore luce e movimento
Parafango anteriore Topeak Defender M3
Parafango posteriore Topeak Defender M33
Manopole in spugna
N° 1 portaborraccia in fibra di vetro Elite Mejo Race
N° 1 borraccia Schwalbe (capacità 0,5 litri)
Viti fissaggio portaborraccia in Ergal
Protezioni adesive trasparenti nei punti critici (parte inferiore tubo obliquo, ecc.)




LA MIA MOUNTAIN BIKE (ANNO 2016)

DATI GENERALI:
Marca: Santa Cruz
Modello: Bronson 2 kit XT
Data di acquisto: 28/04/2016
Colore: Matte Carbon & Grey

PESO:
Peso: 13,3 kg (senza luci, senza borraccia e senza ciclocomputer Garmin Edge 810)

SET TELAIO:

Taglia	S
Reach	405 mm
Stack	586 mm
Head Tube Angle	66°
Seat Tube Length	395 mm
BB Height	341 mm
BB Drop	13 mm
Wheelbase	1141 mm
Chainstay Length	432 mm
Head Tube Length	90 mm
Top Tube Length	573 mm
Seat Tube Angle	74°
Standover Height	727 mm

Telaio: Carbonio CC
Forcella: Rock Shox Pike RCT3 Solo Air corsa 150 mm
Ammortizzatore: Fox Float X Factory EVOL (Custom Tuned ID = C27L)

RUOTE:
Cerchi: Easton Arc 27
Raggi: DT Swiss Competition Double-Butted
Copertoni: Schwalbe Nobby Nic 27,5 x 2,25 Evolution Line, SnakeSkin, Tubeless Easy, mescola PaceStar (Codice 11600666)
Mozzo anteriore: DT Swiss 350 (110x15 mm)
Mozzo posteriore: DT Swiss 350 (148x12 mm)

COMPONENTI:
Sella: WTB Silverado Team
Reggisella: Rockshox Reverb Stealth, corsa 125mm (telescopico con comando al manubrio)
Manubrio: Santa Cruz Carbon 680mm Bar, attacco 35mm
Attacco manubrio: Raceface Turbine Basic 35mm clamp

TRASMISSIONE:
Comandi del cambio (leve): Shimano XT M8000 SL
Deragliatore anteriore: Shimano XT M8020 Side Swing
Deragliatore posteriore: Shimano XT M8000 GS
Cambio (cassetta pignoni): Shimano XT M8000 11 Speed (HG-X = 11-13-15-17-19-21-24-27-31-35-40 denti)
Guarnitura: Race Face Turbine SL (doppia = 24/34 denti) L pedivelle = 175 mm
Catena: Shimano HG700 11-speed

FRENI:
Leve freni: Shimano XT
Dischi freni: Shimano XT Ice Tech 180mm (SM-RT86)
Pinze freni: Shimano XT M8000 (BR-M8000)
Pastiglie freni: Shimano J02A (in resina con aletta di raffreddamento)

ALTRO:
Pedali: Union SP-1210
Copertoni: Latticizzati

ACCESSORI:
Campanello
Ciclocomputer Garmin Edge 810 con sensore di velocità/cadenza, fascia cardio premium e mappa topografica TrekMap Italia v3 PRO
K-Edge Gravity Cap (Tappo serie sterzo con supporto integrato per GPS Garmin Edge)
Luce anteriore Sigma PowerLed Evo Pro K-Set
Luce posteriore marca Ultrasport con sensore luce e movimento
Parafango anteriore MarshGuard
Parafango posteriore MarshGuard
Manopole in spugna Ritchey WCS Ergo Truegrip
Portaborraccia Specialized Roll Cage (apertura laterale per telai piccoli)
Borraccia Specialized Big Mouth
Viti fissaggio portaborraccia in Ergal
Protezioni adesive trasparenti nei punti critici (strisciamento guaine cavi su telaio, ecc.)






LA CLASSIFICAZIONE DELLE SALITE ITALIANE IN BASE ALL'INDICE DI DIFFICOLTA'
Di seguito la classifica delle salite italiane, redatta in base all'indice di difficoltà che tiene conto della pendenza e della lunghezza del tracciato.

FORMULA PER IL CALCOLO
INDICE DI DIFFICOLTA' (IDF) =
[(pendenza ^ 2) x (lunghezza / 10)] + (pendenza x 4)

ESEMPIO: Salita al 7,5% lunga 15 km
INDICE DI DIFFICOLTA' (IDF) = [(7,5 ^ 2) x (15 / 10)] + (7,5 x 4) = 56,25 x 1,5 + 30 = 114,37

Di seguito la classificazione delle salite in base al valore ottenuto dal calcolo







ELENCO GENERALE ESCURSIONI IN MOUNTAIN BIKE ZONA DI MERANO (BOLZANO) E DINTORNI
Di seguito una raccolta delle escursioni che faccio in Mountain Bike relative alla zona di Merano e dintorni.




* = Il dislivello è la somma di tutti i tratti in salita del percorso